В последние пару месяцев стала очень часто разговаривать сама с собой. Могу несколько минут сидеть и говорить, вести воображаемый диалог. Нормально ли это, учитывая самоизоляцию, или стоит обратиться к специалисту?
Вопрос психологу
Вопрос психологу
|
22.06.2020 12:47:44
|
|
|
|
|
22.06.2020 14:25:19
Здравствуйте, Дина.
Такое поведение чаще всего связано с высоким уровнем стресса. Мы всегда ведем диалог с самим собой, но обычно он внутренний и идет беззвучно. То, что он выходит наружу и все мысли начинают проговариваться, свидетельствует о снижении уровня контроля и затруднении мыслительного процесса (вспомните, насколько проще проводить вычисления, рассуждая вслух). Конечно, причины могут быть и иные, и если уровень стресса невелик, а вы продолжаете поступать так же - лучше записаться на прием к психологу, чтобы разобрать ситуацию подробнее. Контакты психологов отдела можно найти здесь: |
||||
|
|
||||